Remedios Naturales Para Combatir La Caspa Seca Y Grasa

Con el fin de que la caspa no vuelva a aparecer es conveniente aplicar estos tratamientos naturales con frecuencia para así alterar el ambiente de las bacterias que la provocan
La caspa es un trastorno cutáneo que se produce en el cuero cabelludo a causa de la infección de un hongo conocido como malassezia globosa.

Esta se caracteriza por el desprendimiento de células muertas, las cuales forman pequeñas escamas blancas que son visibles sobre la melena.


En menor cantidad no suelen representar un problema y pueden removerse con facilidad con algunos productos de higiene.
  
No obstante, en ocasiones se produce de forma incontrolable y pasa a convertirse en un trastorno de más cuidado.

Por fortuna, existen soluciones naturales que sirven como tratamiento alternativo tanto para la variedad seca como para la grasa.

En esta ocasión queremos dar en detalle los mejores para que no dudes en probarlos en casa.

Remedios naturales para la caspa seca.

Los productos para tratar la caspa seca son de base oleosa, ya que permiten darle un “extra” de hidratación al cuero cabelludo para detener la descamación.

Aceite de oliva


Considerado como el aceite más saludable, este producto es uno de los mejores aliados para nutrir y restaurar la salud capilar.

Su aplicación ayuda a soltar las escamas y proporciona humectación natural para alterar el ambiente que necesitan los hongos para proliferarse.

Ingredientes

5 cucharadas de aceite de oliva extra virgen (80 g)
El jugo de ¼ de limón
¿Cómo prepararlo?
Calienta el aceite de oliva a una temperatura soportable para el cuero cabelludo, mézclalo con el limón y aplícalo sobre el pelo.
Déjalo actuar durante 30 minutos y enjuaga con tu champú habitual.
Úsalo tres veces a la semana.

Aceite de rosa mosqueta

El uso regular de aceite de rosa mosqueta regula el pH del cuero cabelludo y remueve las pequeñas escamas de caspa seca.

Contiene nutrientes y grasas esenciales que mantienen el pelo suave, sedoso y con un brillo incomparable.

Ingredientes

3 ½ de aceite de rosa mosqueta (52,5 g)
6 gotas de vitamina E
¿Cómo prepararlo?
Agrega la vitamina E en el aceite de rosa mosqueta y úsalo para dar un masaje por todo el cuero cabelludo.
Cubre la cabeza con un gorro y déjalo actuar 30 minutos para óptimos resultados.
Úsalo dos o tres veces a la semana.

Aceite de argán


Las propiedades antifúngicas del aceite de argán detienen el crecimiento de los hongos en el cuero cabelludo y disminuyen la presencia de caspa seca.

Ingredientes

3 ½ cucharadas de aceite de argán (52,5 g)
1 cucharada de aceite de oliva (16 g)
¿Cómo prepararlo?
Combina los dos aceites y caliéntalos a una temperatura adecuada para el cuero cabelludo.
Frota la mezcla con un suave masaje y déjala actuar 30 minutos.
Aclara con abundante agua y usa tu champú habitual.
Repite el tratamiento cada dos días.
Remedios naturales para la caspa grasa
El exceso de producción de grasa es un factor que influye en el incremento de la presencia de caspa y seborrea.

En este caso particular los tratamientos deben ser astringentes y alcalinos para regular la producción de aceites del pelo.

Vinagre de manzana


Aunque el olor que desprende no es nuestro favorito, es bueno saber que contiene ácidos naturales que regulan el pH del cuero cabelludo y desprenden la caspa.
  
Se utiliza como acondicionador natural para cabellos grasos, ya que refresca la piel, controla la producción de aceites y proporciona brillo.

Ingredientes

6 cucharadas de vinagre de manzana (60 ml)
6 cucharadas de agua destilada (60 ml)
¿Cómo prepararlo?
Introduce el vinagre de manzana y el agua destilada en una botella con atomizador.
Agita antes de usar y rocíalo por todo el cuero cabelludo.
Déjalo secar y en caso que el olor sea muy fuerte, enjuaga .
Úsalo todos los días.
Bicarbonato de sodio

Este producto natural contiene sustancias antisépticas y astringentes que disminuyen la presencia de hongos y células muertas en el cabello.

Ingredientes

2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
6 gotas de aceite esencial de árbol de té
¿Cómo prepararlo?
Humedece el bicarbonato con un poco de agua y las gotas de aceite esencial de árbol de té.
Frota el producto con un suave masaje y déjalo actuar 15 minutos.
Enjuaga y repite su uso cada dos días.
Visita este artículo: 7 formas de utilizar bicarbonato de sodio como remedio natural

Limón


Con el jugo y la corteza de limón podemos preparar una loción astringente para regular la producción de grasas en el pelo y controlar la descamación.

Ingredientes

1 limón con su cáscara
1 vaso de agua (200 ml)
¿Cómo prepararlo?
Pela el limón y usa las cáscaras para preparar un té con el vaso de agua.
Cuando haya hervido, retíralo del fuego y agrégale el jugo del fruto.
Vierte el líquido en una botella con spray y aplícalo por todas las raíces del pelo.
Enjuaga solo si lo consideras necesario.
Repite su uso dos veces al día.


Como puedes notar, los remedios para los dos tipos de caspa son muy fáciles de emplear en casa. Identifica la que te afecta y usa el tratamiento más apropiado para combatirlo.

Aquí Tienes Uno De Los Mejores Remedios Para Aliviar La Hinchazón De Los Pies

Puesto que la hinchazón de pies se produce por una acumulación de líquidos, debemos recurrir a remedios que nos ayuden a estimular la función renal para poder eliminarlos y reducirla.

La hinchazón en los pies es un síntoma muy común que afecta, sobre todo, a los adultos mayores, a las personas con sobrepeso y a mujeres embarazadas.


Esta suele ser indolora y, por lo general, aparece después de realizar una larga caminata o tras permanecer parados por tiempo prolongado.

No obstante, algunos lo experimentan de forma recurrente y comienzan a sentir sensación de dolor, hormigueo y entumecimiento.


En este último caso es primordial prestarle más atención, ya que puede ser producto de un problema renal o del sistema circulatorio.

Si bien nos parece normal padecerlo, su falta de control y tratamiento nos puede conducir a problemas de salud más difíciles de tratar.

Por suerte, hay varios remedios naturales a los que podemos acceder con facilidad para evitar complicaciones y acelerar su recuperación

En esta oportunidad queremos compartir uno muy sencillo y económico que nos ofrece sensación de alivio en poco tiempo.


El mejor remedio natural para aliviar la hinchazón de los pies


A pesar de que el catálogo de remedios naturales contra la inflamación es muy amplio, en este caso vamos a hacer una mención especial al perejil, una hierba diurética que se ha valorado desde la antigüedad por sus aplicaciones culinarias y medicinales.

Esta planta se caracteriza por su significativo aporte de nutrientes esenciales, además de sus propiedades desintoxicantes y antiinflamatorias.

Contiene cantidades importantes de vitamina A, vitaminas del complejo B y vitamina C. También es una fuente saludable de minerales como el potasio, el calcio y el magnesio.

Por otro lado, se destaca como una fuente de fibra, antioxidantes, proteínas y una pequeña cantidad de grasa a cambio de solo 36 calorías.

Todo esto sumado a su alto contenido de agua es la razón por la que se recomienda para cuidar la salud, mejorar el peso y mantenernos radiantes.


¿Y por qué es efectivo contra la hinchazón en los pies?


La razón por la que se recomienda para aliviar la inflamación de los pies y tobillos es porque estimula la función renal y favorece el equilibrio de los líquidos retenidos en los tejidos.

Al ser un alimento desintoxicante, puede ayudar a eliminar el exceso de toxinas y las sustancias que alteran los procesos inflamatorios del cuerpo.

Gracias a esto restablece la circulación sanguínea y reduce molestias como la tensión, el dolor y el cansancio.

¿Cómo preparar este remedio para aliviar la hinchazón de los pies?


Como es una planta aromática, muchos la utilizan en platos como el arroz, las sopas o los batidos, entre otros.

Sin embargo, con el fin de aprovechar cada uno de sus principios activos, lo idóneo es prepararla a modo de infusión.

Ingredientes

3 ramas de perejil
2 tazas de agua (500 ml)
Preparación
Asegúrate de conseguir ramas de perejil completas, es decir, que incluyan la parte verde y su raíz.
Introdúcelas en un recipiente con agua y vinagre para desinfectarlas.
Ponlas en la licuadora y procésalas hasta conseguir un puré.
Coloca a hervir el agua y, cuando llegue a ebullición, agrégale la masa de perejil.
Déjalo en reposo toda la noche y, al día siguiente, pásala por un colador y sírvela.
Esta cantidad se puede ingerir en dos o tres tomas.
Te recomendamos leer: Depura tus riñones con agua de perejil

Modo de consumo

El tratamiento se debe seguir durante dos días seguidos, después se descansan tres y se retoma.
La primera dosis se ingiere en ayunas y el resto se toma durante el día.
No se debe consumir en exceso porque puede ser contraproducente.
Al día siguiente de dar inicio al tratamiento se notará una disminución en la inflamación de las piernas y pies.

Advertencias

Aunque las propiedades de esta planta son beneficiosas para la salud de los riñones su consumo está desaconsejado en casos de piedras o cálculos renales.
Esto se debe a que contienen ácido oxálico, un componente que está relacionado con su formación.

Tampoco es conveniente para pacientes con insuficiencia renal y problemas asociados.
En caso de embarazo se debe consultar al médico antes de ingerirlo.
Para conseguir excelentes resultados con este remedio aconsejamos complementar su consumo con la práctica de ejercicios para las piernas y una mayor ingesta de agua.

Ambos factores contribuyen a mejorar la circulación para revertir y prevenir nuevos episodios de esta condición.

Otro hábito útil que puede servir como calmante es elevar las piernas durante unos minutos tras finalizar las tareas de la jornada.

Con esta práctica se facilita el retorno de la sangre hacia el corazón para que no se quede acumulada en la zona inferior.


¿La hinchazón es persistente? Si es así, visita al médico.

Mira Estos 5 Remedios Con Aloe Vera Para Calmar Las Quemaduras Solares

Además de tratar las quemaduras solares con estos remedios a base de aloe vera también es fundamental que consumamos mucha agua para hidratar la piel desde dentro
Las quemaduras solares son lesiones cutáneas que, además de causarnos dolor, nos pueden dejar cicatrices, manchas y otras alteraciones difíciles de borrar.


Se producen por el impacto negativo de los rayos UV del sol y sus características son similares a las que causan otras fuentes de calor.

Según el grado de gravedad con que se den pueden causar enrojecimiento, ampollas e incluso muerte de los tejidos subyacentes de la piel.


Además, incrementan el riesgo de infecciones y otras complicaciones graves como el cáncer de piel.

Por fortuna, en la actualidad se pueden prevenir con el uso continuo de protector solar y otras medidas contra los rayos ultravioleta.

Sumado a esto hay una amplia variedad de remedios naturales que estimulan la actividad celular para reparar la piel afectada.

Entre estos nos encontramos con el prodigioso gel de aloe vera, un ingrediente orgánico que podemos combinar con otros ingredientes para conseguir productos más eficaces.

¿Te animas a probarlo?


1. Gel natural de aloe vera


El cristal que contiene la planta de aloe vera está lleno de agua y nutrientes esenciales que estimulan la reparación celular para restaurar la piel afectada por el sol.

Sus propiedades combaten la resequedad y calman la irritación que se produce por las quemaduras de primero y segundo grado.

¿Qué debes hacer?

Corta una hoja de aloe vera y extrae el gel que contiene en su interior.
Limpia la zona afectada y aplícale una cantidad generosa del producto.
Espera hasta que se seque y retira los posibles excesos con un paño húmedo.
Si la quemadura es reciente, aplícalo dos o tres veces al día.
Lee también: Cómo hacer un jabón de aloe vera con efecto hidratante

2. Aloe vera con aceite de coco

La acción hidratante y antimicrobiana del aceite de coco complementa este tratamiento natural que busca refrescar y revitalizar la piel dañada por las quemaduras solares.

Su combinación con los cristales de aloe vera nos permite obtener una crema natural para calmar las irritaciones y prevenir las infecciones.

Ingredientes
¼ de taza de aloe vera (50 g)
2 cucharadas de aceite de coco (30 g)
¿Qué debes hacer?
Incorpora el gel de aloe vera en la licuadora y combínalo con el aceite de coco.
Tras obtener una pasta homogénea, aplícala sobre las quemaduras y haz suaves movimientos circulares hasta que absorba.
Úsala todos los días, dos veces al día.

3. Cubitos de aloe vera


Los cubitos de gel de aloe vera son una solución muy interesante contra las quemaduras superficiales que se producen por la sobreexposición al sol.

Sirven para remover las células muertas y nutrir las áreas que perdieron humedad natural a causa de la lesión. También contribuyen a prevenir las manchas y cicatrices, devolviéndole un aspecto saludable a la piel.

Lo mejor de todo es que representan una buena opción para conservar la planta hasta por seis meses.

Ingredientes

2 hojas de aloe vera
1 cubitera de hielo
¿Qué debes hacer?
Corta las dos hojas de aloe vera y extrae el gel transparente que contienen en su interior.
Bátelo en la licuadora y usa el jugo obtenido para cubrir la totalidad de la cubitera de hielo.
Llévalo al congelador de tu nevera y espera hasta que se solidifiquen.
Cuando estén listos, extrae un cubito y frótalo con cuidado sobre la quemadura.
Repite su uso todos los días.
4. Mascarilla de aloe vera y yogur
Este remedio contra las quemaduras combina las cualidades del aloe vera con el ácido láctico del yogur y el alto contenido de agua del pepino.


La mascarilla resultante sirve para regular el pH natural de la piel y promover su reparación natural.

Gracias a sus propiedades remueve las impurezas y calma la sensibilidad que queda por el efecto nocivo de los rayos UV del sol.

Ingredientes
4 cucharadas de gel puro de aloe vera (60 g)
2 cucharadas de yogur natural (40 g)
6 cucharadas de jugo de pepino fresco (60 ml)

¿Qué debes hacer?

Incorpora todos los ingredientes en un recipiente y mézclalos hasta conseguir una pasta espesa.
Frótala sobre las quemaduras y déjalo actuar durante 20 minutos.
Enjuaga con agua fría y seca con un paño suave.
Úsala hasta curar por completo la piel.
Visita este artículo: 12 razones por las que el pepino no debería faltar en tu dieta

5. Crema de aloe vera y cúrcuma


El poder antioxidante y antiinflamatorio de la cúrcuma se une a la acción refrescante del aloe vera para acelerar la recuperación de las quemaduras solares.

Ingredientes
1 cucharadita de cúrcuma  (5 g)
1 cucharada de miel (25 g)
1 cucharada de leche (10 ml)
¼ de taza de aloe vera (50 g)
10 gotas de agua de rosas

¿Qué debes hacer?

Prepara una pasta con todos los ingredientes mencionados y frótala con cuidado sobre las partes del cuerpo quemadas.
Espera a que sus activos hagan efecto en 20 minutos y enjuaga.
Úsala todos los días.
Recuerda que solo debes elegir uno de los remedios mencionados para no sobrecargar la piel que está tratando de recuperarse.


Sé paciente con su aplicación y descubre en poco tiempo todos los beneficios que tiene para tratar este tipo de condiciones.

Elimina La Placa Dental Con Estos Interesantes Remedios Naturales...Más detalles

Una correcta higiene dental y bucal es imprescindible para evitar el desarrollo de la placa. Asimismo, podemos usar remedios naturales para reducir su presencia y blanquear los dientes.


Esa capa amarillenta que se va formando en la superficie de los dientes es lo que se conoce como placa dental.

Es un residuo de partículas de alimentos, azúcar y saliva que se combinan en la boca y que sirve como alimento para las bacterias y los gérmenes.

Se comienza a desarrollar desde el primer momento en que llevamos alimentos a la boca y no tenemos una correcta higiene bucal.


Suele adherirse con facilidad en las piezas dentales, aunque también afecta las encías y la lengua, sobre todo cuando no se desinfectan.

El problema que acarrea no solo es estético, sino también de salud, ya que los microorganismos crecen en un ambiente perfecto y originan infecciones difíciles de tratar.

Si bien al principio es fácil de eliminar, el no actuar a tiempo hace que se forme una capa gruesa conocida como sarro.

Debido a esto, es primordial reforzar los hábitos de limpieza y procurar remover al máximo todos los residuos.

A continuación queremos compartir algunos remedios naturales que pueden ayudar a solucionar este problema.

Aceite de coco y bicarbonato de sodio


El aceite de coco se ha reconocido como un potente antimicrobiano que puede destruir varios de los microorganismos que se desarrollan en la boca.

Combinado con un poco de bicarbonato de sodio nos da como resultado una interesante pasta dental que reduce la presencia de placa, bacterias y mal aliento.

Ingredientes
2 cucharadas de aceite de coco sólido (30 g)
2 cucharadas de bicarbonato de sodio (20 g)
¿Cómo prepararla?
Vierte el aceite de coco sólido en un recipiente y mézclalo con el bicarbonato de sodio hasta obtener una pasta cremosa.
Toma una pequeña cantidad de pasta con el cepillo de dientes y aplícalo sobre las piezas dentales como si fuese la crema habitual.
Masajea durante tres minutos y enjuaga con abundante agua.
Úsala una vez al día, todos los días.
Sal y bicarbonato de sodio

Las propiedades antisépticas de la sal combinadas con el bicarbonato de sodio nos dan como resultado un enjuague natural para neutralizar el crecimiento bacteriano y reducir la formación de sarro.

Este permite limpiar las mejillas y reducir la placa blanca que se va formando en la lengua.

Ingredientes
1 cucharada de bicarbonato de sodio (10 g)
½ cucharadita de sal (3 g)
1 vaso de agua (200 ml)
¿Cómo prepararlo?
Pon a calentar el agua y agrégale el bicarbonato de sodio y la sal.
Remueve con una cuchara hasta que se disuelvan por completo y, cuando esté a una temperatura adecuada, realiza buches durante un minuto después del cepillado.
Escupe el líquido y úsalo una vez al día.

Aloe vera


El gel que contiene el aloe vera tiene propiedades antibacterianas que alteran el ambiente ácido que necesitan los microorganismos para crecer en la boca.

Su jugo natural balancea el pH y evita la formación de capas amarillentas y desagradables.

Ingredientes
2 cucharadas de gel de aloe vera (30 g)
½ taza de agua (125 ml)
¿Cómo prepararlo?
Coloca los dos ingredientes en la licuadora y bátelos unos segundos para que queden bien integrados.
Realiza buches con la preparación, preferiblemente dos veces al día, después del cepillado.
Fresas y aceite de coco
Una pasta de fresas y aceite de coco no solo disminuye la placa en los dientes, sino que ejerce un efecto blanqueador.


Como resultado reducirás la formación de sarro y las manchas amarillentas causadas por los colorantes de algunos alimentos.

Ingredientes
3 fresas
1 cucharadita de aceite de coco (5 g)
¿Cómo prepararlo?
Tritura las fresas y combina la pulpa con una cucharadita de aceite de coco.
Pon la pasta sobre el cepillo dental y realiza el cepillado usual, como si se tratara del dentífrico común.
Enjuaga con agua y repítelo todos los días.
Aceite esencial de limón
Tratamiento de aceite y limón

El aceite esencial de limón elimina las bacterias que causan el mal aliento y controla la formación de placa amarilla sobre los dientes.



Ingredientes
5 gotas de aceite esencial de limón
½ taza de agua (125 ml)
¿Cómo prepararlo?
Vierte las gotas de aceite esencial de limón en el agua y úsalo como enjuague bucal después de cada cepillado.
Empléalo, como mínimo, una semana seguida para mejorar la salud oral.
Como complemento a estos remedios naturales no olvides usar un cepillo suave, seda dental y todas las herramientas necesarias para una completa higiene bucal.

Además, procura visitar regularmente al dentista para chequear que todo está en orden.





¿Sabes Cuántos Ácaros Habitan En Tu Cama? Descubre Cómo Eliminarlos Por Completo

Para evitar la proliferación de ácaros en nuestra cama, además de ventilarla a diario, es conveniente realizar una desinfección del colchón cada cierto tiempo para así prevenir problemas mayores.


La cama es uno de los elementos básicos de nuestro hogar, ya que es el sitio donde podemos descansar tras cumplir con todas las tareas de la jornada.

En esta pasamos una parte significativa del día y le permitimos al cuerpo cumplir con funciones primordiales para la salud.

No obstante, debido a la sudoración, las células muertas de la piel y el polvo, el colchón se va deteriorando y pasa a ser un lugar perfecto para el desarrollo de varios microorganismos.


Si bien solemos ignorarlo, algunas alergias, infecciones y problemas de las vías respiratorias tienen que ver con los ácaros y bacterias que se proliferan en este.

Por fortuna, existen métodos de limpieza y desinfección que nos permiten deshacernos de este problema sin necesidad de exponernos a químicos o invertir demasiado.

En esta ocasión compartimos una fórmula natural y algunas recomendaciones para garantizar que se conserve en las condiciones adecuadas.


1,5 millones de ácaros podrían estar viviendo en tu cama


Antes de conocer cómo desinfectar la cama es bueno que todos sepan que en esta pueden habitar hasta 1,5 millones de ácaros de polvo que se reproducen con facilidad.

Las sábanas y mantas absorben sudor y células de piel que sirven como alimento para estos bichos que ocasionan asma y varias reacciones alérgicas.

Muchos expertos aconsejan ventilar la cama durante varias horas después de levantarse, ya que el aire fresco y la luz contribuirán a eliminar estos parásitos.

Esto dado a que al hacer la cama tras levantarse el calor del cuerpo queda atrapado y permite que se dé un ambiente propicio para su crecimiento.

Todo esto tiende a manifestarse con varios síntomas contundentes que, a menudo, se confunden con otras afecciones:

La congestión nasal
El asma
Los estornudos
La fiebre de heno
Los ojos rojizos
La rinitis
La comezón
Las irritaciones en la piel

En caso de presentar uno o varios de estos, se deben tomar medidas inmediatas para mejorar el ambiente de la cama y evitar problemas de mayor cuidado.
  
¿Cómo desinfectar la cama de forma natural?


Además de atender la recomendación de dejarla en ventilación por algunas horas, existen otras medidas prácticas para garantizar una cama más limpia y desinfectada.

En primer lugar, deberás cambiar las sábanas y fundas como mínimo cada dos semanas. Debemos tener en cuenta que son las que más absorben el sudor.

También debes procurar mantener la base y sus alrededores libres de polvo, que son otro alérgeno que perjudica la salud.

Para no tener que recurrir a productos de limpieza comerciales puedes emplear vinagre blanco y agua oxigenada como soluciones alternativas.

Sumado a esto, es conveniente que emplees el siguiente remedio casero para una desinfección profunda del colchón.

Desinfectante de bicarbonato de sodio y aceite esencial



El bicarbonato de sodio es un producto antiséptico que, en este caso, nos sirve para absorber la humedad y suciedad del colchón.

Sus propiedades neutralizan los malos olores y dejan una sensación de frescura que nos agradará al momento de ir a dormir.

El aceite esencial, ya sea de árbol de té o de eucalipto, es un producto con un aroma muy agradable que reforzará el proceso de desinfección para una total eliminación de los ácaros.

Este método es 100% ecológico y remplaza a la perfección otros productos comerciales que contienen químicos agresivos.
  
Ingredientes

1 taza de bicarbonato de sodio (200 g)
10 gotas de aceite esencial
1 tamizador mediano
1 cepillo
Aspiradora manual

¿Qué debes hacer?

Combina el bicarbonato de sodio con el aceite esencial en un recipiente.

Cuando te asegures de que están bien integrados, pásalos a través de un tamiz y rocíalos en el colchón.

Frótalos con la ayuda de un cepillo y asegúrate de que limpien todas las áreas.

Déjalos actuar, como mínimo, una hora, para que los compuestos activos cumplan su función.

Quita los excesos de bicarbonato de sodio con una aspiradora manual.

Repite una vez al mes.

¿Segura de que tu cama está limpia? Aunque no presente malos olores ni suciedad evidente, es muy probable que en ella se alberguen cientos de ácaros y microorganismos perjudiciales para tu cuerpo.

Si cuentas con mascotas dentro de tu hogar, evita que entren en la habitación, porque pueden empeorar este problema.


Sigue los consejos aquí citados y comprueba que son muy útiles para mantener en mejores condiciones tu sitio de descanso.